• 重磅!6月20日起 湖南启动省级环保督察 2019-08-30
  • 【改革印记——看中国发展】从扫盲到留守儿童关爱:暑期社会实践的变迁 2019-08-30
  • 白玉兰奖揭晓 何冰马伊琍获最佳男女主角 2019-08-10
  • 小黄车霸王条款藏这儿:扫到故障车照收费 法院管不了 2019-08-02
  • 山西太原:丽人演绎“插秧”美景 2019-07-22
  • 黄山风景区:创新保障高峰期旅游秩序 2019-07-22
  • 副处级医院院长双开:披着医者仁心外衣收黑心回扣 2019-07-22
  • 国美618小家电-热门标签-华商网数码 2019-07-17
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-07-17
  • 大空间中级车 迈锐宝XL对比本田雅阁 2019-07-13
  • 那你说说看,哪个国家什么时候是由劳动者主导的?[哈哈] 2019-07-09
  • 一封请战书 一片赤子情 2019-07-04
  • 金正恩对中国进行访问 2019-06-29
  • 东部战区空军航空兵飞行课目引入负责人制 2019-06-29
  • 全国啦啦操联赛临汾站开幕 2019-06-24
  • 河南11选五前三走势图:吃全麦可延年益寿

    河南体彩快赢481走势图 www.0f4e.com 2018-11-15 11:00:17

    来源: 中国妇女报

    责任编辑:李欢

    哈佛大学陈曾熙公共卫生学院研究指出,经常吃全麦等全谷食物有助于延年益寿。

    研究中,该学院研究员孙琦教授及其研究小组对已发表的12项相关研究的数据以及美国全国健康和营养调查的相关数据展开了梳理分析,涉及1970~2010年间加入研究的78万名参试者的相关数据。

    结果显示,每天摄入16克全谷食物的人群总体死亡率会下降7%,因心血管疾病死亡的风险降低9%,癌症死亡风险降低5%。如果每天摄入48克全谷食物,保健效果更明显,可使死亡风险降低20%,心血管疾病死亡风险降低25%,癌症死亡风险降低14%。

    孙博士分析指出,全谷食物含有多种生物活性物质,有益全身健康。全谷食物中丰富的纤维素不仅能降低胆固醇和血糖水平,而且可增强饱腹感,减少肥胖及与肥胖相关的疾病。

    原标题:吃全麦可延年益寿

    值班主任:李欢

      新闻精选

    你家暖和了吗? 今天正式供暖 用户室温应达到18℃

    舜网-济南日报

    2018-11-15

    山东出台新一代信息技术产业规划 济南将建全国一流软件名城

    舜网-济南日报

    2018-11-14

    从0.03亿美元到2630.6亿美元 改革开放以来山东外贸发展迅猛

    舜网-济南日报

    2018-11-14

    天猫双11给山东“剁手族”画像 108亿都买了啥

    新锐大众

    2018-11-13

    改革开放40年,变化有多大?这个展览告诉你

    新华视点微信

    2018-11-15

    交通运输部:邮件快件实名收寄管理办法公布

    央视新闻客户端

    2018-11-10

    加热功率超过10兆瓦 我国“人造太阳”再获重大突破

    舜网-济南日报

    2018-11-13

    无证技师“操刀”高价针灸 部分项目千元一次

    北京青年报

    2018-11-11

    歌剧《檀香刑》即将登陆国家大剧院 去发布会的路上莫言还在“抠字眼”

    舜网-济南时报

    2018-11-15

    美国漫画界元老级人物斯坦·李去世 再见漫威之父

    舜网-济南日报

    2018-11-14

    运动防治糖尿病并发症

    中国中医药报

    2018-11-15

    最新发现!每天一两麦片粥可以预防糖尿病

    人民网

    2018-11-14

    垄断?闽江学院回应禁止外卖 学校师生外卖订单量大存在各种隐患和问题

    深圳热线

    2018-11-13

    捏软柿子?一龙回应打假拳是什么情况 不想整天计较因为我本身就是软柿子

    中华网

    2018-11-13

  • 重磅!6月20日起 湖南启动省级环保督察 2019-08-30
  • 【改革印记——看中国发展】从扫盲到留守儿童关爱:暑期社会实践的变迁 2019-08-30
  • 白玉兰奖揭晓 何冰马伊琍获最佳男女主角 2019-08-10
  • 小黄车霸王条款藏这儿:扫到故障车照收费 法院管不了 2019-08-02
  • 山西太原:丽人演绎“插秧”美景 2019-07-22
  • 黄山风景区:创新保障高峰期旅游秩序 2019-07-22
  • 副处级医院院长双开:披着医者仁心外衣收黑心回扣 2019-07-22
  • 国美618小家电-热门标签-华商网数码 2019-07-17
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-07-17
  • 大空间中级车 迈锐宝XL对比本田雅阁 2019-07-13
  • 那你说说看,哪个国家什么时候是由劳动者主导的?[哈哈] 2019-07-09
  • 一封请战书 一片赤子情 2019-07-04
  • 金正恩对中国进行访问 2019-06-29
  • 东部战区空军航空兵飞行课目引入负责人制 2019-06-29
  • 全国啦啦操联赛临汾站开幕 2019-06-24
  • 安徽11选5开奖结果今天 浙江风彩网 赌赛车输了1100万 2018pk10计划app 金蟾捕鱼大圣捕鱼 山东11选五走势图表 竞彩总进球全包打法 组选技巧 老时时的结果 海南飞鱼开奖同步 江苏时时网投 内地人在香港中彩票怎么办 牛牛怎么打 河南泳坛夺金玩法介绍 重庆时时存在作弊么 3d试机号开奖号走势图浙江